用VPN玩遊戲會變慢嗎?真相其實不一定!
很多人以為VPN只能拿來看片、翻牆,其實玩遊戲時使用VPN也是很常見的應用情境。 尤其是在連國外伺服器(像是日本手遊、歐美線上遊戲)時,有些VPN反而能幫你避開擁擠的網路路徑、降低延遲。
但同時也有人覺得開VPN會讓延遲更高、遊戲變卡,這到底該怎麼看?
這篇文章就來解釋「用VPN玩遊戲到底會不會變慢?」,並且分享3個實用的改善方法與推薦VPN品牌。
VPN會讓遊戲變慢嗎?要看這3個條件
其實VPN本身並不是造成「變慢」的主因,關鍵在於:
- VPN的伺服器位置與遊戲伺服器距離遠不遠?
- VPN品牌的基礎速度夠不夠快?
- 是否支援遊戲模式(Game Mode)或Ping優化技術?
✅ 如果你用的是免費VPN,速度與穩定性幾乎一定會受影響, 但只要選對VPN品牌,設定得當,連線表現往往會更穩、更順、不掉線。
想知道怎麼挑適合的VPN?你可以先參考這篇 👉 VPN推薦排行2024:3款最適合台灣使用者的VPN服務

3個方法讓VPN玩遊戲不卡頓
1. 選擇靠近遊戲伺服器的VPN地區
玩美服遊戲就選美國VPN、玩日服就選日本VPN,這樣訊號走的路線最短,延遲最低。
2. 開啟VPN的遊戲模式(若有)
像 NordVPN、ExpressVPN 都有針對串流或遊戲進行優化的協議(如Lightway、NordLynx),開啟後可以有效降低Ping值與封包損失。
3. 避免Wi-Fi干擾,改用有線或Mesh網路
VPN只負責「通道」,但如果你家裡Wi-Fi本身就弱、干擾多,再快的VPN也救不了你。 建議玩遊戲時使用有線網路,或升級穩定的Mesh Wi-Fi系統。

哪些VPN適合玩遊戲?這3款最推薦
1. NordVPN:適合日服、美服玩家
- ✅ NordLynx 協議支援遊戲高效連線
- ✅ 可自行選伺服器地點,低延遲
- ✅ 速度穩定,支援多平台 📌 推薦使用:NordVPN
2. ExpressVPN:全球連線品質最佳
- ✅ 自動選擇最佳協議,穩定不卡
- ✅ 支援智慧電視、電競主機等設備 📌 推薦使用:ExpressVPN
3. Surfshark:平價且無連線數限制
- ✅ 同時連多個設備玩多人遊戲也不卡
- ✅ 支援日服、美服、韓服等地區 📌 推薦使用:SurfsharkVPN

小結:選對VPN,玩遊戲更順暢
用VPN玩遊戲會不會變慢?關鍵其實不在VPN本身,而在於你怎麼設定與選擇品牌。
選對VPN,加上正確地點與穩定網路,不只不會變慢,還能更順更穩不卡,尤其是連跨區伺服器時特別明顯。
別再被網路謠言誤導了,選一款好的VPN,讓你的遊戲體驗更升級!